STRESS? NEJ TAK!


Kender du til at:
- vågne med sommerfugle i maven?
- tankerne kører med 120 i timen?
- bekymring fylder mere end glæde?
Så kan meditation og åndedrætsteknikker hjælpe dig.
Derfor starter jeg en udviklingsgruppe, hvor vi arbejder med forebyggelse af stress.
Vi lader hjertet tage hjernen ved hånden.

 

 


D. 6. okt, 20. okt, 3. nov og 17. nov. Kl. 16.00 - 18.30.
Pris pr. gang: 350 kr. Ved samlet betaling: 1300 kr.
Sted: Hridaya Center Svalgaard.
Tilmelding: 23273412.
Underviser: Jivananda.
Tilmeldingen gælder alle 4 gange.